myhakeguchi.hatenablog.com 2022年7月から始めたダイエット、2か月たちました。 7月31日の体重は、79.5㎏ 結果 8月31日の体重は、79.2㎏ って、300ｇしか減ってない。 これはもう誤差範囲。 言い訳 生理前だったからっていうのもあるかな。 ほぼ毎日リング…